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    ファイディングロードカールベンチ−TRUSTの実際の使用感と評価

    当ジムで使用しているカール台と同等製品のファイディングロード・カールベンチ−TRUSTを紹介します。

    ■カールベンチ−TRUST


    ●椅子もパッドも高さ調節可能




    こちらのカール台は、椅子部分もエルボーパッド部分も両方が高さ調節でき、一人一人の体形・身長やフォームにあわせて、ピン1本のワンタッチでかえられるのでとても便利です。

    アームレスラーが60kg以上のカールを行っても、強度的にも全く問題がありません。

    ■ショートバーベルが最適


    ●WバーやEZバーがおすすめ





    また、使用するバーベルは、ラックの幅やバランスの都合上、ショートバーベルがおすすめです。

    当ジムでは、こちらのWバーを使用しており、ノーマル・リバース・ハンマーと各カール種目を行っています。

    なお、他の家庭用トレーニングマシンやラック類に関しては下記の記事をご参照ください。

    【家庭用筋トレマシン】その種類や使い方・メーカー別比較と考察

     

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