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    【休日の過ごし方・遊び方】後悔しない3つの方法とおすすめの10の行動をご紹介

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    せっかくの休日、何をするかも決まらないままダラダラと過ごし、気がつくと夕方…けっこう後悔して落ち込みますよね。そうならないための3つの方法と、何をするか迷った時におすすめの10の行動をご紹介します。ぜひ、素敵な休日を過ごしてください。

    ■休日を無駄に過ごさない3つの方法


    ●これをするだけで一日が長く使える


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    休日に何をして過ごすか?それを決めるためには、まずは時間に余裕を持って一日をスタートしましょう。そのための3つの方法をご紹介します。

    ①休前日は早く寝る


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    休みの前の日だからといって、夜更かしをしたり深酒をしていませんか?

    そんな休前日の過ごし方をすると、おきたら昼過ぎ…なんていうことにもなりかねません。昼過ぎに起きてしまったら、その日にできることの選択肢は大きく減ってしまいます。休日をたっぷり楽しみたいのなら、休前日は早く寝るようにしたいですね。

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    ②朝ごはんを食べよう


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    休日を楽しくスタートするためには、早起きをしてしっかりと朝ごはんを食べましょう。血糖値が上がらないままだと、身体も心も活力が出ず、前向きで楽しい計画も浮かんできませんよ。

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    ③とにかく着替える


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    休日の朝は、いつまでもパジャマや家着でいるのはやめ、いつでも家を飛び出せる格好に着替えましょう。たとえやることが決まってなくても、それだけで行動しようという気持ちになります。

    休日におすすめの7つのお出かけ


    ①カメラを持って散歩に出かけよう


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    とりあえず、やることに困ったら、カメラでも持って朝の散歩に出かけましょう。外の世界は情報に溢れています。何か必ず興味を引かれる被写体に出会えるはずで。そこから、イメージを膨らませ、その日一日の過ごし方を決めるのも有効な手段ですよ。

    ②映画を観に行こう


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    何もすることが思い浮かばなかったら、映画を観に行くというのはどうですか?

    映画館で観る映画は、レンタルDVDなどとは違い、壮大で迫力満点です。日常とかけ離れた感覚を覚えられるのも楽しいのではないでしょうか?

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    ③水族館に出かけよう


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    映画館と並び、非日常を味わえるのが水族館です。愛らしい海の生き物たちが織りなす、ストーリーのない物語が堪能できますよ。

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    ④ドライブをする


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    とりあえず、行くなしにドライブに出かけるのも良いかもしれませんね。走っているうちに行きたい場所が思い浮かぶかもしれません。そうでなくても、日常とは違う美しい景色を見るだけでも有意義な休日と言えるでしょう。

    ⑤電車で日帰り旅行


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    電車で日帰り旅行をするというのも楽しい休日の過ごし方です。できれば、ローカル線などがいいですね。駅弁を食べながらちょっと一杯…とか、大人の休日ですよ。

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    ⑥グランピングに出かける


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    思い切って泊りがけでアウトドアを楽しむというのはどうでしょう?最近は「グランピング」と言って、手ぶらで出かけられるキャンプ場も全国各地に増えてきているんですよ。

    ▼全国のグランピング場

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    ⑦公園で遊ぶ


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    家族やカップルで公園に出かけるというのも、お金のかからない楽しい休日の過ごし方です。バトミントンやフリスビーで身体を動かすのも気持ちがいいでしょう。

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    出かけるのをあきらめたらこの3つ


    ⑧家の掃除をする


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    いろいろ考えたけれど、いいお出かけ先が思い浮かばない…そんな時は、気分転換に家の掃除をしてみてはいかがですか?お部屋も綺麗になるし、軽い運動にもなるし、ある意味、一石二鳥ですよ。

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    ⑨ゲーム三昧で過ごす


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    もう、何もやることが思い浮かばない。そんな時は、誰に何と言われようと、頭を空っぽにしてゲーム三昧で引きこもるのも一つの手です。休日ならではの、クリアに時間のかかるゲームをチョイスしましょう。

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    ⑩こだわりの料理を作る


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    インドアで過ごすのなら、こだわりの料理に挑戦するのも楽しい休日の過ごし方です。

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    おわりに


    休日の過ごし方10選、いかがだったでしょうか?読者の皆様が素敵な休日を過ごされるきっかけになれれば幸いです。


     

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