ファイディングロードカールベンチ−TRUSTの実際の使用感と評価

    当ジムで使用しているカール台と同等製品のファイディングロード・カールベンチ−TRUSTを紹介します。

    ■カールベンチ−TRUST


    ●椅子もパッドも高さ調節可能




    こちらのカール台は、椅子部分もエルボーパッド部分も両方が高さ調節でき、一人一人の体形・身長やフォームにあわせて、ピン1本のワンタッチでかえられるのでとても便利です。

    アームレスラーが60kg以上のカールを行っても、強度的にも全く問題がありません。

    ■ショートバーベルが最適


    ●WバーやEZバーがおすすめ





    また、使用するバーベルは、ラックの幅やバランスの都合上、ショートバーベルがおすすめです。

    当ジムでは、こちらのWバーを使用しており、ノーマル・リバース・ハンマーと各カール種目を行っています。

    なお、他の家庭用トレーニングマシンやラック類に関しては下記の記事をご参照ください。

    【家庭用筋トレマシン】その種類や使い方・メーカー別比較と考察

     

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    ■おすすめの格安冷凍食材



    実際に筆者が定期的に購入している、格安の冷凍肉類(牛肉・豚肉・鶏肉)や冷凍魚介類(マグロ・うなぎ・カツオなど)などをご紹介します。

    いずれも高タンパク質・低脂肪のものですので筋トレのバルクアップ・ダイエット両方に最適です。

    詳しくは、下記の筆者の運営する筋トレ専門サイトでご紹介していますので、ぜひ、ご活用ください。


    【筋トレむき格安冷凍食材】牛肉・豚肉・鶏肉・マグロ・うなぎ・カツオなどお値打ち品紹介




    ■ビーレジェンドプロテイン格安購入情報


    当ジムおよび当サイトでは㈱REAL STYLE様と業務提携しており、ご紹介している公式ショップページからの購入の場合、3袋以上のまとめ買いであれば送料を考慮して国内最安値レベルでのご提供となっております。是非、ご活用ください。詳しくは下記リンク先でご案内しています。

    【ビーレジェンドプロテイン】風味の全種類と感想・効果と口コミ評価およびおすすめ購入方法

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