格安筋トレ器具【どこでもマッチョ】上半身を効果的に鍛える費用対効果最強の自重トレマシン

    自宅で懸垂をして背筋や上腕二頭筋を鍛えたいけれど、懸垂台などの本格的な器具は高価で場所もとります。最近は自宅のドア部分に取り付けるだけの便利な懸垂道具がありますのでご紹介します。


    どこでもマッチョ|バランスボディ研究所

    トレーニング方法や鍛え方・使い方などは、上のリンク先に紹介されているのでご参照ください。

    そして、「どこでもマッチョ」の優れている点は、ドアさえあれば簡単にいつでも懸垂をして背筋や上腕二頭筋を鍛えられるだけでなく、懸垂では鍛えられない胸筋・上腕三頭筋・腹筋も鍛えることができるように設計されていることです。

    腕立て伏せや腹筋運動にも流用でき、こんなにコンパクトでリーズナブルなのに良く考えられているなと感心します。



    こちらが「どこでもマッチョ」の公式動画です。ぜひ、ご覧ください。費用対効果として最強の自重筋トレ器具だなと思います。