アイロテック・マルチホームジム150-V2の仕様・価格・動画紹介

    家庭用の筋トレマルチマシンとして人気の高いアイロテック・マルチホームジム150-V2の仕様・スペック・価格や実際の使用動画をご紹介します。

    ■アイロテック・マルチホームジム150-V2の仕様・スペック・価格



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    IROTEC (アイロテック) NEWマルチホームジムDX150V2

    こちらが、アイロテック・マルチホームジム150-V2です。価格はリンク先でご確認ください。その仕様・スペックは以下の通りです。

    ●製品仕様
    ・サイズ:W128×D140×H204cm
    ・本体重量:112kg
    ・ウエイト:150ポンド(約68kg)
    ・必要工具:14mmレンチ×1本・17mmレンチ×2本・9mmレンチ×1本

    ■アイロテック・マルチホームジム150-V2の使用動画




    こちらがメーカー公式のアイロテック・マルチホームジム150-V2の使用動画です。ぜひ、ご参照ください。

    ■アイロテック・マルチホームジム150-V2で行えるトレーニング種目


    アイロテック・マルチホームジム150-V2で行える主なトレーニング種目は、筋肉部位別に以下の通りです。

    ◯大胸筋:マシンプレス・マシンフライ

    ◯三角筋:フロントレイズ・サイドレイズ・リアレイズ

    ◯上腕三頭筋:プレスダウン

    ◯広背筋:ラットプル・ケーブルロー

    ◯僧帽筋:ケーブルシュラッグ

    ◯上腕二頭筋:ケーブルカール

    ◯腹筋群:ケーブルクランチ

    ◯大腿四頭筋:レッグエクステンション

    ◯大腿二頭筋:レッグカール

    このように、一台で全身の筋肉をくまなく鍛えることが可能です。

    なお、筆者のジムにもこのクラスのマシンは何台かありますが、滑車を金属製ベアリング滑車に変更し、要所をターンバックルで補強すれば非常に耐久性が高くなります。

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